Einer für Alle und Alle für Einen? Nicht bei Gruppenstürzen mit dem Rennrad! Ein logisches Gerichtsurteil:

Fotograf: querschnitt. Quelle: www.pixelio.de
Manchmal sind Gerichtsurteile doch der Realität nahe.
Das Amtsgericht (AG) Nordhorn hat mit Urteil vom 7. Mai 2015 entschieden (3 C 219/15), dass, ich will es mal deutsch ausdrücken, jeder seines eigenen Glückes Schmied ist.

Schwimme, radle, renne - das Interview mit Tobi Henne

 
Foto: Tobias Henne
Tobias, am vergangenen Wochenende bist Du mit HOW2RUN und Deinem Angebot als Lauftrainer und Athletencoach an den Start gegangen!
Vorab: Herzlichen Glückwunsch dazu und natürlich viel Erfolg! Aber eine, zugegeben, etwas provokante Frage: was machst Du besser als Andere? Gibt es nicht schon Lauftrainer und Trainingspläne genug?

„Laufen damals und heute“ – Teil 4

Im 4. Und letzten Teil unserer Serie erfahren Sie, wie das Laufen in der heutigen Zeit bei den Menschen ankommt …

Und heute?

Ab 1896 sorgten schließlich die Olympischen Spiele der Moderne dafür, dass Laufwettbewerbe international anerkannt wurden. Laufen wird heutzutage immer beliebter. Große Marathonveranstaltungen wie beispielsweise in New York ziehen immer mehr Laufbegeisterte in ihren Bann. Von Joggern und Walkern mal ganz abgesehen, die man nahezu täglich auf Straßen und in Parkanlagen zu Gesicht bekommt.

Vom Lauftraining zurück und der Mähroboter ist geklaut? Worauf man bei der Hausratversicherung achten sollte!

Foto: prspics  www.Piqza.de
Vielleicht hat sich der Mähroboter ja verirrt? Oder hat er doch ein neues Herrchen? Mähroboter pflegen den Rasen, während man selbst im Wald herumläuft oder mal arbeiten muss. Aber nicht jede Hausratversicherung ist scharf darauf, diesen Diebstahl zu ersetzen.

Sportlich lesen: BORN TO RUN von Christopher Mc Dougall


Verlorene, Vergessene, Verwegene ... Läufer

Noch ein Laufbuch? Ja, und was für eines! Abenteuerroman, Fachbuch, Geschichte, Laufphilosophie, Schmöker, Motivator. Seit 2010 auf deutsch erhältlich, inzwischen sicher ein Bestseller, Christopher McDougall´s BORN TO RUN. Aber Achtung: Bitte nicht alles nachmachen! Denn 80 Meilen barfuß laufen ist nicht jedem gegeben!

Twitter: Kassel Marathon in den TopTen der deutschen Marathon-Accounts

/// Laufen in Nordhessen /// 
Zwar ist Kassel Marathon schon seit 2007 bei Facebook. Doch der Twitter-Account ist vergleichsweise jung: Seit Februar 2016 zwitschert es dort. Unterstützt wird Kassel Marathon dabei von der IMMOVATION AG. Eine neue Art der Kooperation von Sport und Sponsoring.
Wir von der IMMOVATION AG fördern den Laufsport in Nordhessen. Seit Anfang 2015 sind wir auch Partner von Kassel Marathon. Für den Twitter-Account von Kassel-Marathon haben wir gemeinsam etwas Neues in Angriff genommen und eine ganz neue Art der Kooperation aus der Taufe gehoben: Seit Februar unterstützen unsere Social-Media-Spezialisten das größte Kassler Lauf-Event beim Aufbau eines Twitter-Accounts.

Neu: BKK Mediathek - Videos zu unterschiedlichsten Gesundheitsthemen

Die Webpräsenz der BKK WF ist um eine Attraktion reicher: mit der BKK Mediathek steht ab sofort ein umfangreicher Fundus an hochwertig produzierten Inhalten auf Abruf zur Verfügung.
 

Schwimme, radle, renne - laut Trainingsplan von Tobi Henne











HOW2RUN - so knackig wie effektiv. Unter www.how2run.de wird ab nächster Woche Tobias Henne aus Vellmar als Laufcoach, Trainer und Traingsplaner online gehen. Ob seine Trainingspläne funktionieren, testete Tobias beim Fuldatal - Triathlon am vergangenen Wochenende - und zwar mit mir als Dummy.

"Laufen damals und heute" - Teil 3

Im dritten Teil unserer Serie lesen Sie heute unter anderem, wie beliebt das Laufen sogar bei gut betuchten Bürgern war, die sich eigentlich andere Fortbewegungsmittel leisten konnten …


Nachtschichten vor dem Fernseher nicht übertreiben - Nach Olympia wieder selbst durchstarten



200 Meter Freistilschwimmen der Frauen um 3:19 Uhr - Sportbegeisterte Mitteleuropäer werden in diesen Tagen auf eine harte Probe gestellt. Durch die Zeitverschiebung von 5 Stunden im Vergleich zu Rio finden die meisten Wettkämpfe der Olympischen Sommerspiele in den späten Abend- und Nachtstunden statt. Auch die Anwurfzeiten des amerikanischen Basketball-Dreamteams um Superstar Kevin Durant sind auf den US-Markt abgestimmt und bringen viele deutsche Fans derzeit um den Schlaf.

"Laufen damals und heute" - Teil 2

Passend zu den momentan ausgetragenen Olympischen Spielen in Brasilien erfahren Sie im heutigen Teil unserer Serie, welche Bedeutung Olympia für Läufer hatte und wie die Antike und das Christentum diesem Sport gegenüber standen.



Läufer, verwöhne deine Füße- und Deine Füße verwöhnen dich!

Der Schuh mit der biegsamen Holzsohle
Wir Läufer fordern unseren Körper komplett: Lunge, Knochen, Knorpel, Bänder und Muskeln bringen Höchstleistungen, insbesondere unser Herz. Um laufen zu können, muss man das ganze Zeug mit sich rumschleppen. Und wer trägt die Last am Ende? Unsere Füße! Es wird Zeit, unseren Fußsohlen etwas Luxus zu gönnen: Holzschuhe statt Plastik- und Gummihülsen!

Had´n, Heid´n, Buchweizen - das Kraftkorn das kein Korn ist

Du bist, was du isst. So einfach? Unsere Körperzellen erneuern sich ständig. Und woraus bestehen wir, wenn nicht aus dem was wir essen, trinken und atmen? Sport und Ernährung sind untrennbar.

Ganz Deutschland im Ferienfieber - Schutz vor Zecken nicht vernachlässigen

Als letzte Bundesländer sind Baden-Württemberg und Bayern am Wochenende in die Sommerferien 2016 gestartet. Damit befindet sich ganz Deutschland in dieser Woche in den Schulferien. Beste Bedingungen für eine erfrischende Abkühlung bei sonnigen Temperaturen liefert der Besuch eines Freibades oder Badesees. Gut zu wissen: auch Zecken mögen das kühle Nass. 



Nordhessencup satt: Had´nrisotto mit Gemüse der Saison

Had´n: nussig, macht satt aber nicht voll
Had´n, das uralte - ja eben NICHT Getreide, sondern glutenfreie Nahrungsmittel, wird auch gerne Kraftkorn genannt. Warum das so ist, und was es mit Had´n so auf sich hat, gibts in den nächsten Beiträgen. Jetzt und hier zunächst mal was zu futtern!

"Laufen damals und heute" - Teil 1

Wir tun es jeden Tag, manche mehr und manche weniger: laufen. Was heute eigentlich nichts Besonderes ist, war früher überlebenswichtig: In der Steinzeit mussten die Menschen oft vor wilden Tieren um ihr Leben laufen. Heute überlegen sich viele, ob sie den Kilometer zur Party lieber mit dem Auto fahren sollen. Wir haben uns die „Geschichte des Laufens“ genauer angeschaut und für Sie zusammengefasst. In den kommenden vier Wochen lesen Sie hier Interessantes über das Laufen von der Steinzeit bis heute.


Menschen beim Nordhessencup: Emma oder die Leichtigkeit des Seins




Sie sind das Salz in der Suppe, auch wenn sie einem manche Suppe versalzen können: Kinder!
Dabei will man sie ständig auf den rechten Weg zerren: Eine bessere Ausbildung sollen sie bekommen oder einen anderen Beruf als die Eltern - auf alle Fälle einen anderen Beruf! Aber wer käme wohl auf die Idee sie sollten das Laufen lassen, nur weil man selbst läuft?

BKK WF Aktion Duschtücher- Jetzt schnell sein

Die NHC-Saison ist vorbei. Auch die letzten Finisher stehen nun fest. Auch bei den Duschtüchern für Finisher des NHC geht es auf die Zielgerade, bei den Erwachsenen befinden wir uns sogar schon kurz vor dem Ziel. Für alle, die sich noch nicht ihr kostenloses und persönliches Duschtuch bestellt haben, wird es nun knapp. Es sind lediglich noch 30 Stück in der Farbe weiß übrig. Bei den Kindern ist noch etwas mehr Luft. Aber für alle gilt: wer sein Duschtuch noch personalisiert haben möchte, muss sich bis zum 3. August 2016 melden. Nutzt unser Kontaktformular über www.bkk-nordhessencup.de.

24 Stunden Burginsellauf Delmenhorst 2016

TSV Niederelsungen siegt 4 mal bei den Mannschaftswertungen

 


Der 24 Stundenlauf in Delmenhorst ist ein Laufevent der besonderen Art. Die abwechslungsreiche 1.250 lange Rundstrecke rund um die Delmenhorster Burginsel ist das Herzstück der 24 Stunden von Delmenhorst. Die Strecke ist liebevoll kreiert und nachts mit tollen Lichteffekten ausgeleuchtet. Der Lauf fand am 18. - 19. Juni 2016 zum 13. Mal mit einem neuen Teilnehmerrekord (1074 Läufer) statt.

Über sieben Brücken musst du gehn ... Brückenlauf Niederurff

Nicht täuschen lassen: Ich hab natürlich NICHT gewonnen!
Wie lautet doch der alten Karat-Song? Man müsse über sieben Brücken gehen, sieben dunkle Jahre überstehen und so weiter, und dann läufts wieder? Die Zeiten sind schnelllebiger geworden, sieben Jahre hats zum Glück nicht gedauert mein Knie wieder zu richten. Der Brückenlauf passt trotzdem.

Eine kleine Zwischenbilanz und ein großes Danke!



Vor gut zwei Monaten erschien der erste Beitrag des neuen Sponsoren-Blogs. Seither gab es insgesamt 50 Beiträge, die zusammen mehr als 10.000 mal aufgerufen wurden. Ich finde, diese erste Bilanz kann sich durchaus sehen lassen!

An dieser Stelle ein großes Dankeschön an alle Blogger. Und ein noch größeres Danke geht an alle Leser, die uns hier besucht haben :-)

Sportlich essen: Indisch angehauchter Bulgur-Tomaten-Gurkensalat mit Tofu (vegan)

Ohne viel Schnickschnack und trotzdem lecker ohne Ende
Offen gesagt, meine Frau kocht. Deshalb schmeckts auch. Bulgur zum Beispiel, da geht bei mir überhaupt kein Licht an. Bei meiner Frau schon, zum Glück:)  Ein Wort zum Tofu: Man mag den oder hasst den, dazwischen gibts scheinbar nichts. An sich schmeckt das Zeug lasch, aber mit ein paar Kniffen wird eine würzige Zulage daraus. Ein gutes Gemälde besteht auch nur aus einzelnen Farben, aber die Mischung machts...

Nordhessencup - gelungener Saisonabschluss 2016 beim 3. Dorflauf in Niedermeiser

Am Freitag, den 15. Juli 2016, fand der diesjährige Nordhessencup seinen Abschluss. Gastgeber Turn- und Sportverein Niedermeiser nahm zum ersten Mal als Ausrichter eines Laufs am NHC teil und freute sich über 435 Sportlerinnen und Sportler. Bei tollem Wetter und bester Stimmung ging die Laufserie 2016 erfolgreich zu Ende.

Gestartet wurde um 17:00 Uhr mit dem "Klieesäckelauf", wie der Lauf der Bambinis in Niedermeiser genannt wird. Foto: Peter Surmann.

Fotos, Fotos, Fotos ...

Ihr sucht Fotos vom 6. DAK Firmenlauf Nordhessen (05. Juli 2016)? Auf dieser Seite gibt es eine Linkliste, die keine Wünsche offen lässt. Und außerdem weitere Links zu den Fotos der vergangenen Jahre! Gleich mal klicken :-)

www.firmenlaufnh.bald-sportmedia.de

Finale in Sicht: Jetzt schon schnell Prämie sichern!

Nur noch wenige Tage und der Nordhessencup 2016 ist Geschichte. Grund genug, sich spätestens jetzt ein Souvenir als Erinnerung an die wahrscheinlich kürzeste Saison (17 Wochen) aller Zeiten zu sichern.